NYC紐約國(guó)際早教育兒分享，如何用豆腐給9個(gè)月寶寶做輔食。豆腐營(yíng)養(yǎng)又美味，而且在生活中很常見(jiàn)，豆腐柔軟，非常適合幼兒吞咽和消化，那么，怎樣用豆腐給9個(gè)月孩子做輔食呢？

材料

雞蛋1個(gè)，面粉20克，青菜葉15克，南豆腐100克

做法

1.青菜葉沸水入鍋，焯水1分鐘。

2.撈出后切成碎末。

3.撈出后切成碎末。

4.南豆腐、菜葉碎、面粉和雞蛋全部倒入碗中。攪拌平均，攪拌后成黏稠易滑落的形態(tài)

5.容器底墊上硅油紙，倒入攪拌好的豆腐菜糊，放入蒸鍋，倒扣上一個(gè)盤(pán)子。

PS：假如沒(méi)有硅油紙，也可以用刷油的方式替代哦。

6.冷水上鍋，用中火蒸20分鐘即可。

7.蒸好后稍稍冷卻，倒扣脫模，撕去底部的硅油紙。

8.切成合適寶寶手拿的塊狀就完成啦，大小可以自行調(diào)整。

PS：悄然通知你，大人吃豆腐條時(shí)可以粘點(diǎn)鮮醬油，超級(jí)超級(jí)美味！

9.性狀是這樣松棉的固體狀，易咀嚼易消化，十分合適當(dāng)手指食物添加。

豆腐糊

食材：白豆腐20克，肉湯。

做法：把豆腐放入鍋內(nèi)，加入少量的肉湯，一邊煮一邊用勺子研磨碾碎，待煮至光滑的糊糊狀時(shí)關(guān)火即可。

適合月齡：適合6個(gè)月以上的寶寶食用。

豆腐糯米粥

食材：糯米粉20克，白豆腐20克，水1.5碗。

做法：先把糯米粉用篩子過(guò)濾2遍，把白豆腐用冷水清洗一次后用也用篩子過(guò)濾1遍；然后把糯米粉提前用水?dāng)嚢韬蟮谷脲伬铮俜湃氚锥垢?，一邊煮一邊攪拌，等到糯米粉全熟，粥變得濃稠后關(guān)火即可。

適合月齡：適合6個(gè)月以上的寶寶食用。

牛奶豆腐

食材：白豆腐1塊，牛奶1杯，少量糖。

做法：先把豆腐切成小塊，牛奶煮沸，然后把小豆腐快加入煮沸的牛奶中，加入少量的糖攪拌均勻即可。

適合月齡：適合1歲以上的寶寶食用。

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